Vous pouvez  me poser des questions, auxquelles je répondrai. Peut-être aurez vous déjà envie, avant d’arriver, d’aborder  un sujet précis. Il est toujours intéressant d’accueillir ce qui arrive spontanément, ce qui est présent un moment donné.  Il peut y avoir des moments où vous êtes avant tout en contact avec votre ressenti, avec ce qui se passe en vous, des temps de silence, d’autres temps de verbalisation, de temps de silence, …

Je serai avec vous, à l’écoute de ce que vous exprimerez, à vous amener à voir plus clair en vous-même, à avancer dans votre processus de développement, sur votre chemin de vie, là où vous en êtes maintenant.

Après avoir clarifié ensemble votre demande,  la ou les problématiques ainsi que les objectifs de votre thérapie,  nous établissons  un plan de traitement. De temps à autre au cours de la thérapie nous faisons un bilan et pouvons ainsi réajuster s’il faut.

Durée d’une séance

Une séance dure généralement 60 minutes. Cette période vous est entièrement consacrée, et c’est vous qui décidez comment utiliser ce temps. Selon votre besoin, et d’un commun accord préalable sur la disponibilité réciproque, il est possible de changer la durée de la séance.

Durée d’un suivi

La durée est très variable.

Si vous êtes confronté à un problème précis, quelques consultations, ne nécessitant pas une élaboration longue, pourront suffire. Pour un travail plus approfondi sur soi, visant à reconstruire des bases psychologiques pour rebondir, il peut être nécessaire de consulter plus longtemps: plusieurs mois et parfois plusieurs années. Nous pouvons définir ensemble une période, dont la durée et le rythme sont variables selon les personnes et les situations.

Nous pourrons nous rencontrer, en moyenne 2 fois par mois. Au début parfois 1 fois par semaine. Jusqu’à ce que vous ayez atteints vos objectifs et n’en ressentiez plus le besoin. Si nécessaire, vous pouvez venir de temps à autre de manière ponctuelle, ou reprendre un travail régulier complémentaire.